春季药膳炒诸葛菜

说到诸葛菜,大家想起的肯定是这个名字的来源,诸葛菜传说中是因为诸葛亮率军出征时挖的才出名。诸葛菜其实不是一种野菜,而是一种紫色的花卉。

因为经常在农历二月份开放,所以得名叫二月兰。

诸葛菜多生长在平原或者山地地区,在北京属于早春的花种,诸葛菜的高度不高,只有几十厘米。别小看诸葛菜,诸葛菜是一种生命能力很强的花卉。而且对于一种花卉来说,诸葛菜所具有的功效与作用远比我们知道的要多得多。

诸葛菜的幼嫩茎叶能够用来做菜吃的,吃起来口感还挺不错,农家人常将采摘来的嫩叶,洗净后用开水浸泡一段时间,这样做可以除去苦味。

烹饪方法有凉拌、清炒、蒸食、做馅包包子,堪称民间传统美食之一,也一直被农家人所喜爱,在饥荒年代,还是农家人的救命菜,现在有不少农村人及城里人喜欢吃。不知道朋友们吃过这种野菜没?

做法:

二月兰洗净,沥水

起锅热油,爆香大蒜

下诸葛菜,洒少许盐翻炒

出锅前加少许味素提鲜即可

诸葛菜的全身都是宝,几乎都是可以食用的,特别是它的种子,可以用来榨油,是菜油的原始材料之一,在油价日益上涨的今天,色拉油的竞争力也慢慢在弱化,从健康和省钱两方面考虑,菜油在将来肯定会异军突起。

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