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小儿鼻炎是一种常见的顽固性疾病，反复发作，缠绵难愈。儿童每年每人患5-6次上呼吸道感染，每次发病都可能累及鼻窦黏膜，大约有2%-5%的儿童因呼吸道感染持久不愈而形成鼻炎。
中医看来，肺脾气虚、邪滞鼻窍是小儿慢性鼻炎的主要病因之一，治疗时多采用通散鼻窍、补益肺脾的中药内服，再配合外治的方法，解决鼻腔通气引流问题。
现将按摩手法介绍给各位宝妈，希望各位宝妈学习以后，都能做自己宝宝的良医，使自己的孩子健康成长。
步
先找到位于两眉之间的印堂穴，用拇指的指腹按压该穴，有轻微压痛感即可，按顺时针方向按揉一分钟，再以逆时针方向按一分钟。
第二步
用拇指、食指指腹沿鼻通穴与迎香穴之间，上下稍压移动按摩，约2分钟左右，按摩时有酸胀感。鼻通穴位于鼻梁中点两侧，距鼻梁骨5毫米处，左右各一个。迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处，左右各一个。如果不确定，沿着鼻梁两侧按摩也可以。
第三步
按合谷穴。合谷穴位于双手拇指及食指掌骨之间，按摩时用拇指腹压在这个穴位上，食指腹在手心测，两只手指用力按压到小孩有酸胀感为止，按摩1~2分钟。每天按摩两次，30天为一个疗程。
《*帝内经》中就有记载“内折内治，外者外治，内治外治并列”的治疗原则。由于小孩慢性鼻炎发病部位在鼻粘膜，在内服中药的基础上，配合穴位按摩外治更能促进药物的吸收。
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